'voeding is de basis van ons lichaam, ga je anders eten dan voel je je anders. vaak beter en fitter'
anja, diëtist en leefstijlcoach
We eten om te leven.
We eten om te genieten.
Eten is lekker en geeft plezier.
Eten geeft energie, elke dag steeds weer.
Maar wat betekent eten wanneer je gezondheid eisen stelt aan het eten? Of wanneer je darmklachten hebt, je cholesterol te hoog is of je hebt plotseling diabetes? En wat betekent eten voor je wanneer je overgewicht hebt of juist ondergewicht? Of wanneer je zwanger bent of je kind eet niet goed?
Zomaar een paar vragen. Herken je een van deze vragen of heb je een andere vraag over eten? Neem dan gerust contact op. Ik denk graag mee.
"Ik ben bewust geworden van wat ik eet. Ik heb inzicht gekregen in wat goed is en wat minder goed. Ik weet nu dat het beter is om minder suiker te eten en meer vezels."
Marjan
eten in zicht
Volg mijn blogs en blijf op de hoogte van de ontwikkelingen in de voeding
Heb je diabetes en wil je weten wat dit betekent voor je voeding?
Neem dan contact op, ik denk graag met je mee.